Belastende Erfahrungen können Spuren hinterlassen – auch dann, wenn sie lange zurückliegen.
Mögliche Themen sind:
- anhaltender Stress und Erschöpfung
- innere Unruhe oder Anspannung
- Selbstzweifel und Unsicherheit
- Schwierigkeiten in Beziehungen
- starke emotionale Reaktionen
- das Gefühl, immer wieder in dieselben Muster zu geraten
- Schwierigkeiten, Grenzen zu setzen
In einem geschützten Rahmen arbeiten wir in Deinem Tempo und orientieren uns an Deinen Bedürfnissen und Ressourcen.
Mein Coaching findet in einem warmen, ruhigen Raum statt- fernab von Praxisathmoshpäre und Leistungsdruck.
Gedämpftes Licht, weiche Materialien und klare Strukturen unterstützen Dein Nervensystem dabei, langsam zur Ruhe zu kommen.
Viele Menschen sagen: „Schon beim Reinkommen merke ich, dass ich atme“.
Hier geht es zum kostenfreien Kennenlerngespräch. In Ruhe. Ohne Verpflichtung:
Bei schweren psychischen Erkrankungen empfehle ich eine therapeutische Begleitung durch Psychiater oder Psychotherapeuten!