Buchtipps:
- Van der Kolk, Bessel (2023). Das Trauma in dir – wie der Körper den Schrecken festhält und wie wir heilen können
- Hawkins, Dr. med.,Dr.phil. David R (2023, 3. Auflage). Heilung und Genesung – Klinisch-erprobte Selbst-Heilungsmethoden als eine Teil der eigenen Gesundheit anwenden
- Levine, Peter A. (2012). Sprache ohne Worte – Wie unser Körper Trauma verarbeitet und uns in die innere Balance zurückführt
- Schneider, Cornelia (2012). Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz – Nebenwirkung Gesundheit
- König, Verena (2023). Bin ich traumatisiert? Wie wir die immer gleichen Problemschleifen verlassen
- Harke, Sylvia (2014). Hochsensibel – Was tun?
- Lambrou, U. (1990). Familienkrankheit Alkoholismus. Im Sog der Abhängigkeit
- Rennert, M. (1989). Co-Abhängigkeit. Was Sucht für die Familie bedeutet
- Mellody, P. (1989). Verstrickt in die Probleme anderer. Über Entstehung und Auswirkung von Co-Abhängigkeit
- Mellody, P. (1989). Wege aus der Co-Abhängigkeit. Ein Selbsthilfebuch
- Dyer, Wayne W. (1980). Der wunde Punkt – Die Kunst nicht unglücklich zu sein
Links:
- iga- Initiative Gesundheit und Arbeit: www.iga-info.de/themen/bgm-bgf-gesunde-arbeit
- Betriebliche Gesundheitsförderung: Informationen über den Nutzen, Mehrwert und die Umsetzungsmöglichkeiten von BGF: www.bgf-koordinierungsstelle.de/
- RV Fit ist ein für Sie kostenfreies Trainingsprogramm mit Elementen zu Bewegung, Ernährung und Stressbewältigung für ein ganzheitlich verbessertes Lebensgefühl: https://www.rv-fit.de/DE/home/home_node.html
- Al-Anon, Al-AteenFamiliengruppen -Selbsthilfe für Angehörige, Kinder und Freunde von Alkoholikern http://www.al-anon.de
- Co-dependantsAnonymous –Selbsthilfegruppen für gesunde Beziehungen CoDA-Deutschland